di Marco Massarenti, Consigliere nazionale Unimpresa Sanità e Welfare Secondo il 16mo Rapporto Osservasalute 2018 le condizione di salute degli italiani si mantengono buone in termini di sopravvivenza, ma non migliorano le condizioni patologiche per le quali è forte il ruolo della prevenzione e degli stili di vita. In particolare, andamenti non positivi si riscontrano…
di Marco Massarenti, Consigliere nazionale Unimpresa Sanità e Welfare In questi ultimi giorni è attuale la notizia di un neonato morto per soffocamento durante l’allattamento al seno; la mamma, esausta dopo lunghe ore di travaglio, si è accidentalmente addormentata. Un episodio che ha sollevato moltissimo dibattito a livello nazionale. Perché la donna è stata lasciata…
di Marco Massarenti, Consigliere nazionale Unimpresa Sanità e Welfare Una nuova filosofia aziendale conciliante dove non è la componente salariale l’aspetto più importante ma lo è la risposta alla nascita di esigenze rivolte alla propria tutela. E’ questo oggi il ruolo del welfare aziendale che contenendo misure con le quali le aziende possono aumentare il…
Come risaputo ogni individuo alla sua nascita eredita dei geni che possono essere modificati attraverso lo stile di vita; oltre al gene standard ognuno di noi possiede gli “alleli” che sono le varianti ed è questo il motivo per cui reagiamo in modo diverso ai vari stimoli. Nel corso degli ultimi decenni le scoperte scientifiche…
di Veronica Salvati Parti dal tuo allenamento mentale è la frase che dico sempre ad ogni persona che inizia un percorso di cambiamento fisico e mentale insieme a me. Ogni dinamica, ogni idea, ogni cambiamento nascono dalla mente. Allenarla per permetterle di dare seguito ai nostri pensieri è il metodo per cambiare in meglio e…
della dott.ssa Federica Delli Noci (Dietista – Specializzata in Scienze dell’Alimentazione) Le feste natalizie appena trascorse sono state caratterizzate molto più degli altri anni da lunghe giornate trascorse in casa in famiglia all’insegna dei lunghi pranzi natalizi e degli esperimenti culinari in cucina! Ma ora è giunto il momento di rimettersi in forma ! Oltre…
della dott.ssa Federica Delli Noci (Dietista – Specializzata in Scienze dell’Alimentazione) Che sia un pranzo o una cena romantica, in famiglia o con amici, seguire un percorso di dimagrimento non deve compromettere gli incontri conviviali. Occorre allontanarsi dall’errato concetto di “dieta” inteso in senso puramente restrittivo, approcciandosi a quello che deve essere uno stile di…
Della Dott.ssa Federica Delli Noci –Dietista Specializzata in Scienze dell’Alimentazione Inverno = difese immunitarie !!! Durante i mesi più freddi dell’anno, è fondamentale supportare l’organismo con un sistema immunitario efficiente, ancor più nel periodo di emergenza sanitaria che stiamo vivendo. La nostra prima difesa contro virus, batteri e altri agenti patogeni è il nostro sistema immunitario…
Di Debora Mascanzoni – Massoterapista presso Centro Dynamo Negli ultimi 20 anni, grazie ad una buona agiatezza socio-economica, si è potuto osservare una notevole presa di coscienza dell’importanza della cura del proprio corpo. Dato che conferma tale tendenza, è la sempre più ampia diffusione delle attività sportive in tutte le fasce di età. Insieme a…