PARTI DAL TUO ALLENAMENTO MENTALE
di Veronica Salvati Parti dal tuo allenamento mentale è la frase che dico sempre ad ogni persona che inizia un percorso di cambiamento fisico e mentale insieme a me. Ogni dinamica, ogni idea, ogni cambiamento nascono dalla mente. Allenarla per permetterle di dare seguito ai nostri pensieri è il metodo per cambiare in meglio e…