LA DIETA…DOPO LE FESTE

della dott.ssa Federica Delli Noci (Dietista – Specializzata in Scienze dell’Alimentazione) Le feste natalizie appena trascorse sono state caratterizzate molto più degli altri anni da lunghe giornate trascorse in casa in famiglia all’insegna dei lunghi pranzi natalizi e degli esperimenti culinari in cucina! Ma ora è giunto il momento di rimettersi in forma ! Oltre…

A DIETA AL RISTORANTE

della dott.ssa Federica Delli Noci (Dietista – Specializzata in Scienze dell’Alimentazione) Che sia un pranzo o una cena romantica, in famiglia o con amici, seguire un percorso di dimagrimento non deve compromettere gli incontri conviviali. Occorre allontanarsi dall’errato concetto di “dieta” inteso in senso puramente restrittivo, approcciandosi a quello che deve essere uno stile di…

TUTTI A SCUOLA….DI ALIMENTAZIONE

Della Dott.ssa Federica Delli Noci –Dietista Specializzata in Scienze dell’Alimentazione Il mese di settembre è caratterizzato da un momento tanto atteso per adulti e bambini…l’inizio del nuovo anno scolastico ! Quest’anno, per le famiglie italiane, sarà sicuramente caratterizzato da profonde incertezze sulle modalità di accesso a scuola, sugli standard di prevenzione del contagio da Covid-19…